Lekce Bungee Rehab, které jsou vhodné i pro klientky a klienty s pohybovým omezením, se od ledna 2026 vrací do našeho rozvrhu! Fyzioterapeutka Verča Říhová se na vás bude těšit v pražském studiu každou druhou (sudou) sobotu od 13:00 do 14:00 hodin, začínáme 10. ledna.
Bolavé kyčle, kolena, záda nebo krk vás dokážou ‚vyautovat‘ z většiny sportů, ne tak z Bungee. Musíme na to ale pomalu, opatrně a s dohledem. Na lekcích Bungee Rehab máte jistotu, že budete v rukou odborníka.
Verča se vám bude individuálně věnovat a pomalu vás dostávat do správných poloh, které vám budou ušité na míru. Bungee Rehab je tedy vhodný i v případě, že máte nějaké pohybové omezení. Nebo když na to prostě chcete jít pomalu.
Aby na vás mohla být Verča připravená, ještě před přihlášením na vaši první Bungee Rehab lekci s ní, prosím, proberte mailem či telefonicky svá případná zdravotní omezení.
Lekce Bungee Rehab trvají 60 minut. Prvních 15 minut si ještě bez lana zahřejete svaly, 30 minut cvičíte na laně a závěrečných 15 minut patří protažení. Jejich kapacita je šest lidí, probíhají v pražském studiu Bungee Workout na adrese Naskové 1100/3, Praha 5 a přihlásit se na ně můžete ZDE. Těšíme se na vás!