O cvičení
Tento typ lekce je pro všechny, kteří se na pohyb rádi soustředí a provádějí ho v pomalém a ladném tempu. Vhodné i pro náctileté a všechny dospělé, kteří jsou fit, rádi si před lekcí trochu zaposilují a zpevní střed těla, skákání na bungee propojí s elegantními tanečními prvky a na závěr se na laně rádi důkladně protáhnou.
- Taneční prvky
- Bungee choreografie
- Důkladné protažení
- Vhodné pro začátečníky