Port de Bras

O cvičení

Port de Bras je fitness styl z řady body & mind. Tento styl je určen k aktivní relaxaci těla i mysli. V jednoduchých sekvencích se ladnými pohyby protáhnete a odreagujete od reality.

  • Aktivní relaxace
  • Ladnost pohybu
  • Pozitivní vliv na tělo i mysl